•
.- قضاء الوقت بعد موقف اجتماعي لتحليل العيوب والأداء الذي حدث في تفاعلاته.
- الخوف بسبب الاعراض الجسدية مثل احمرار الوجه و ارتعاش الصوت والعرق و الارتجاف.
- توقع أسوأ العواقب بسبب تجارب سلبية أثناء موقف اجتماعي .
- تجنب التحدث مع الناس او القيام بأشياء بسبب الاحراج.
- الخوف من التكلم و التفاعل مع الغرباء و المواقف التي يتم الحكم عليك فيها.
- تجنب المواقف التي تكون فيها مركز اهتمام.
- الخوف من ان يلاحظ أحد خوفك او قلقك.
- القلق من نشاط او حدث به تجمع.
- تحمل الموقف بسبب الخوف او القلق.
-القلق من إذلال نفسك وتسبب في الاحراج.
•
.____________________
وده ال'ثريد يتكلم عني 💁
")-♥-
أنت تقرأ
ثريد'ز || Threads ☆٢
De Todoثريد'ز بمواضيع ثقافية مفيدة مختلفه٢💙☁ [↺تتمة للكتاب الآول بالحساب @RRAYHANA ↻]