Продолжаем работать по методике. Второй этап умейка.
Теперь малыш знает, что засыпать самостоятельно иногда приходится. Однако никто не отменял недовольство и плач по этому поводу. Сейчас ребенок уже знает и понимает, что засыпать самостоятельно он может, но он еще не умеет этого делать. Второй этап помогает ребенку попрактиковаться самостоятельно, успокаиваться и быстрее расслабляться.
На втором этапе надо быть готовыми к паре проблем.
Первая проблема – мы, взрослые, умеем засыпать. И я уверена, многие мамы мечтают хорошенько выспаться временами. Поэтому мы не можем в полной мере прочувствовать на себе все трудности, которые испытывает наш ребенок. Ведь малыш еще не совсем разобрался, как себя успокаивать. Да и будем честными, не всегда даже взрослые могут это сделать. Как вы прикажете закрыть глаза, когда вокруг так много интересного?! Это базовые навыки. И наша задача – помочь малышу в их освоении.
Вторая проблема в том, что тяжело учиться новому. Для ребенка естественно изучать внешний мир: ползать по полу, трогать разные предметы, рассматривать. И успокоиться, отказавшись от всего яркого разнообразия вещей вокруг, конечно, очень непросто. Это то, что ребенок должен научиться делать сам. Мы же только направляем и всячески поддерживаем.
На этом этапе вы встретите самое активное сопротивление. Ведь в памяти ребенка все еще ярки воспоминания о том, как все было хорошо раньше. Поэтому периодически его желание все вернуть будет брать вверх. Главная цель второго этапа – позволить ребенку учиться самостоятельно засыпать.
Ребенок засыпает сам, а мы только помогаем. Мы лишь создаем комфортные условия, в которых
самостоятельное обучение будет проходить наиболее эффективно.
Итак, нужно:
1. Не путать ребенка. Ребенок плачет, капризничает. Хочется сразу взять его на руки и успокоить. В зависимости от метода, который вы выбрали, вы сделаете это или не сделаете. Но, пожалуйста, не нужно держать его слишком долго! Ведь вы можете запутать ребенка своими действиями. И в итоге он решит, что нужно плакать, чтобы мама взяла на ручки.
2. Держать границы. Если слишком часто укачивать, кормить, брать на руки, то разницу между самостоятельным сном и с мамой невозможно будет найти.
3. Соблюдать режим. Уже на первом этапе режим может измениться. Если вы укладываете ребенка в «окно сна», то этим очень ему помогаете. Потому что даете ему четко понять, чего от него хотят. Поэтому во время для игр – играем. Во время для сна – не общаемся, не играем.
4. СЗ – это так трудно. Сколько раз я уже писала это, правда? А вы представьте, что ваш ребенок сейчас сдает один из самых важных экзаменов в своей жизни. Вряд ли он очень рад и ничуть не переживает по этому поводу. Да, ему очень трудно. И скорее всего эта ситуация не закончится так быстро, как вам бы того хотелось. И на протяжении всего этого времени вы должны четко следовать выбранной вами методике. Не отступайте и будете вознаграждены!
Мы все когда-то научились самостоятельно спать. И ваш малыш ничем не хуже.
Любовь к ребенку, нежность и твердая уверенность – это всё, что нужно на пути к успеху!
