Good morning girls μου!
Τι κάνετε;
Πώς πάνε τα διαδικτυακά;
Εμένα μια χαρά προς το παρόν...
Πόσες ώρες κάνετε;
Εμείς 6 και η ώρα 35 λεπτά..
Πάμε στο κεφάλαιο; τι λέτε;
(....)
Λίγος αόριστος ο τίτλος είναι η αλήθεια...
Αλλά ας το θεμελιώσουμε!
Καθημερινά περνάνε στο στομάχι μας πολλές τροφές! Είτε γλυκές, αλμυρές κτλ. Όμως χώρος συνδυασμό θερμίδων, πόσες θερμίδες έχει η κάθε τροφή, ανά 100gr;
Πάμε να δούμε τις πιο συνηθισμένες τροφές με τις αντίστοιχες θερμίδες!!
1) Η μαύρη σοκολάτα 70-85% ( κοινώς κουβερτούρα ) 100γρ= 598cal
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
2) Μανταρίνι 100γρ ( ένα κανονικό μανταρίνι ) 53cal
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
3) Σοκολάτα γάλακτος 100γρ= 534cal
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
YOU ARE READING
𝙂𝙞𝙧𝙡𝙮 𝙏𝙞𝙢𝙚 🌺
Random𝑩𝒆𝒊𝒏𝒈 𝒂 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒊𝒔 𝒉𝒂𝒓𝒅, 𝒔𝒐 𝑰'𝒎 𝒈𝒐𝒏𝒏𝒂 𝒔𝒉𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒊𝒑𝒔 𝒕𝒐 𝒉𝒆𝒍𝒑 𝒚𝒐𝒖 𝑱𝒖𝒔𝒕 𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒊𝒕 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒂𝒏𝒅 𝒚𝒐𝒖'𝒍𝒍 𝒃𝒆 𝒊𝒏𝒔𝒑𝒊𝒓𝒆𝒅 ❌❌DO NOT COPY!!!! ❌❌ #9 θέση στο girls out of 417 stories 09/08...
