Estamos de acuerdo que mucha gente se preocupa por el fisico,en especial por la belleza asi que desde ahora en esta historia les esnseñare todo lo que se sobre como ser bonita,tener seguridad y como adaptarlo a tu vida cotidiana.Para adenlantarles u...
Hola!Desde que comenze este libro les hable que se iba a tratar sobre el autoestima,amor propio ,consejos de belleza ,etc... pero nunca di tips exactamente de autoestima ,pues aqui estan!
Primero antes de entrar a este tema tenemos que saber con claridad 2 definiciones:el autoestima y amor propio.El autoestima es aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo y amor propio es consideración y estima que una persona siente por ella misma y por la cual espera ser considerado y estimado por los demás.Para resumirles el autoestima y el amor propio es como tu te sientes contigo mismo o misma.
A traves de los años me ha tocado ver en la escuela,en el supermercado personas que no estan del mejor animo y no con la mejor autoestima .Ahora,entiendo que nadie tiene el autoestima 100% alto y esta bien por que en algun momento de nuestra vida sentiremos inseguridad,pero aprendemos y eso es lo que nos ayuda todavia mas.
Hoy a todas personas que sufren de autoestima baja les quiero decir que nadie es perfecto o nadie nunca ha cometido errores;todos lo hemos hecho y de ahi es que comenzamos a madurar , a crecer y a aprender.Por eso les traigo hoy tips de como mejorar tu autoestima y como salir de la baja autoestima ahora para aquellas personas que estan super bien consigo mismas no les vendria mal un recuerdo para quererse todavia mas ¿no?
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1.Aceptate como eres-¿Porque este es el primer paso?No podemos iniciar este procedimiento sin antes aceptarnos como somos.Como ya dije NADIE ES PERFECTO.Todos hemos cometido errores,todos en algun momento no nos hemos sentido de la mejor manera,todos hemos pensado que somos feos y podia seguir hablando de esto porque es la verdad.Tenemos que acostumbrarnos a levantarnos y mirarnos y ver a una hermosa chica(o chico)frente a nosotros y no ver a una chica insegura y que cree que no es bonita porque(y esto es algo que me ha ayudado a tener la mejor autoestima del mundo)"NO HAY MUJER FEA SINO MAL ARRREGLADA".Ademas la palabra "perfeccion" es solo eso una palabra para dar un cumplido;no para decribir a alguien.Aceptate y vive tu vida feliz,desde ahi empezaras a ver un cambio.
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2.No te compares con nadie-La segunda cosa que debemos hacer es dejarnos de comparar con la gente.Siempre vemos a la tipica chica "perfecta" en un restaurante,en la escuela,en las redes sociales que soñamos convertirnos en ellas y apesar de eso ;ella no tiene la vida perfecta.Seguramente puede tener muchos problemas en su vida y esconde todo eso en su interior.Lo que si podemos hacer es tenerla como un ejemplo porque todos somos diferentes y no hablo solo del exterior sino tambien el interior,nuestros gustos,nuestra personalidad y quienes somos.
