HUG METHOD

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Difficoltà:⭐⭐
Come funziona: stendetevi in una posizione comoda e iniziate a pensare di svegliarvi nella vostra stanza nella dr, ora scendete dal letto e toccate il pavimento, di cosa è fatto?, Dovete poi andare alla finestra e guardare come è il tempo fuori, ora guardate in un angolo della stanza e troverete qualcuno dalla vostra dr che piange o che è lì solo per passare del tempo con voi.
Correte verso di questa persona ed abbracciatela, dovreste provare una sensazione come di emozione poi staccatevi da essa e dovrete essere pieni di energia positiva, bene ora parlare con essa, ballate, cantate basta che immaginiate qualsiasi singola parola del vostro discorso o della canzone.
Fatto questo appena siete pronti abbracciate di nuovo quella persona e andate di nuovo nel vostro letto e dopo addormentatevi.
Appena dormirete nella vostra immaginazione dovrete iniziare a dire affermazioni nella cr ed addormentarvi.
Quando vi sveglierete sarete nella dr

P.s
Come al solito chiedete tutto nei commenti❤️

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