Adım 3:Hareket ve Hobiler

2.4K 111 51
                                    

Shiftingi bir diğer arttıracak olan şeyler ise gün içinde yaptığımız hareketler.mesela gün içinde bunları yaparak enerjinizi yükseltebilirsiniz:

1-)Spor yapmak.

2-)Yoga yapmak.

3-)Şarkı dinlemek.

4-)Kitap okumak.

5-)Sevdiklerinizle doyasıya gülmek.(Çünkü gülünce bir an mutsuz,negatif bütün herşeyi unutuyoruz)

6-)Resim çizmek.

7-)Kısacası hobilerinizle ilgilenmek ve...

 8-)Pozitif kalmak.💚🌻

Shifting|Shiftingi Kolaylaştıracak Birkaç TüyoHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin