Lo Shifting - Chiariamo ogni dubbio

in che cosa consistono i metodi?

Se avete deciso di provare a shiftare è importante conoscere e scegliere il metodo più adatto a voi.

Premessa: non è obbligatorio usarli, ma facilitano molto il processo di shifting.

Prima di tutto i metodi si dividono in due categorie:

-i metodi sleep (in cui è necessario addormentarsi): il raven method, il pillow method, Alice in wonderland, metodo del cuscino, Estelle method, heartbeat method, sunny method, staircase method.
-i metodi no sleep (in cui alla fine del metodo basterà aprire gli occhi): Julia method, train method, oxy method.

Questi elencati sono solo alcuni dei metodi più conosciuti e utilizzati, ovviamente ne esistono tanti altri e se vi trovate meglio potete inventarli voi in base alle vostre esigenze.

Questo capitolo finisce qui. Se avete dubbi,richieste,consigli o esperienze, scriveteci in privato o nei commenti, rispondiamo a tutti. Detto ciò se il capitolo vi è piaciuto lasciate una stellina. Buona fortuna!

Shira~