La REM activation

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La REM (Rapid Eye Movement, in italiano movimento rapido degli occhi) è una fase del sonno. La REM activation è utile per lo shifting poichè aiuta a shiftare più facilmente o fare un sogno lucido che a sua volta può essere usato per cambiare dimensione.

I PASSAGGI:                                                                                                                   

 -Impostate una sveglia dai 50 ai 90 minuti dopo esservi addormentati;                          

-Quando siete svegli dovrete rimanere in stato cosciente almeno 5-10 minuti nei quali potreste meditare (è facoltativo farlo);                                       

-Quando sono passati i minuti, shiftate con un metodo a vostra scelta, vi sveglierete nella dr o, male che vada, farete un sogno lucido dalla quale potrete shiftare attraverso il metodo del sogno lucido.

Questo capitolo finisce qui. Se avete dubbi, richieste o esperienze, scriveteci in privato o nei commenti, rispondiamo a tutti. Detto ciò se il capitolo vi è piaciuto lasciate una stellina. Buona fortuna!

Skairipa <3

Lo Shifting - Chiariamo ogni dubbioDove le storie prendono vita. Scoprilo ora