"Todo escolha significa mudança, e toda mudança requer tempo, dedicação e paciência." - Camila Frutuoso.
Olhar com cuidado para nós mesmo não é egoísmo, é um ato de amor e resistência.
Estamos vivendo em um mundo que nós adoece o tempo inteiro, mas precisamos estar sempre firmes e fortes para podermos encarar todas as situações.
Mas isso não é sobre não passar dificuldades, mas sobre estarmos minimamente estáveis para enfrentar dificuldades da melhor forma possível.
Quando você abre mão de coisas/pessoas que te fazem mal pra poder evitar passar por situações críticas, e começar a cuidar de você, é o melhor caminho que você pode seguir!
Desanima não, vai cuidar da sua mente, seus sentimentos, seu corpo, sua alimentação.
O que você acha de fazer sete metas?
vamos lá:
1. Ficar off-line um dia por semana 2. Tire um dia para se cuidar 3. Aprender algo novo 4. Tome um banho de chuva 5. Conheça um lugar novo 6. Diga o que sente 7. maratona uma série
Você tem 5 casas e precisa cuidar muito bem delas! que são: ⁃ A terra ⁃ Seu corpo ⁃ Seu lar ⁃ Sua mente ⁃ Sua alma
Cuide de você a cima de tudo!✨
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