Ansiedade✨

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"Não deixe que o medo de viver impeça a sua felicidade." - Sérgio Antunes.







Uma pessoa ansiosa sofre muito com o amor.. Pois geralmente se apega demais, cria milhares de expectativas, e se não saírem como combinado, elas acabam sofrendo ao extremo.

Ansiedade não é só sobre você está ansiosa para que algo aconteça e sim como também você terá insônia, preocupação em excesso, falta de ar constante, ataques de pânico, medos irracionais entre muitas outras coisas!

Vai ter dias e dias, e claro você não precisa estar bem sempre, não deixe os seus medos te privarem da vida maravilhosa que você pode ter! Às vezes parece que o nosso coração não vai aguentar de tanta ansiedade, aquela dor no peito forte, o mundo parece desabar sobre você.

Crises existenciais existem em diversas proporções, por diversos motivos, mas não conseguimos enfrentá-la só, por mais que seja você por você, você precisa de ajuda, e você mesmo sabe disso!

A minha ansiedade doí na mente, doí meu corpo, não me deixa respirar, acabo perdendo o controle de tudo e perdendo o foco de tudo e de todos.
A ansiedade me faz ficar preparada o dia todo pra que algo ruim aconteça, como se eu soubesse que irá acontecer ou não!

Essas coisas geralmente acontecem por que acabamos pensando demais em coisas que deveríamos deixar pra lá e se importando ao extremo... As vezes é bom fazer algo se pensar demais, esses momentos podem ser os melhores!

 As vezes é bom fazer algo se pensar demais, esses momentos podem ser os melhores!

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