BREBAJE PARA EL COLICO MENSTRUAL

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Ingredientes:

 1 taza de agua (250 ml).

- ½ cucharada de canela en polvo (5 g).

- 1 cucharada de miel de abeja (25 g).


PREPARACIÓN :

- Hervir la taza de agua.

- Agregar la canela en polvo y la cucharada de miel.

- Tomar la infusión caliente a partir de 2 o 3 días antes del periodo menstrual en los momentos con mayor dolor por cólicos menstruales.


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