Und plötzlich ist sie wieder da.
Diese generelle Angst.
Diese Angst vor allem.
Ich sitze hier und will nichts mehr machen.
Habe Angst Apps zu öffnen.
Habe Angst vor Morgen.
Habe Angst vor Montag.
Habe Angst vor allem.
Ich will mich nicht bewegen, denn ich habe auch Angst davor, was passiert, wenn ich mich bewege.
Tief einatmen.
Alles ist okay.
Tief ausatmen.
Alles ist okay.
Du bist okay.
Die Tränen fließen.
Ich atme.
Jetzt ist die Angst nur noch das hintergründige Gefühl, dass immer da ist.
Egal wo ich bin. Dieses Gefühl begleitet mich. Aber ich bin okay.
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Gedanken III (2021)
Poesiaalles aus meinem kopf, ungefiltert und unbearbeitet. !!!ACHTUNG TRIGGERWARNUNG!!!
