1. Rappelez-vous que se montrer imparfait est mieux que de ne pas se montrer du tout.
Éviter une conversation difficile assure le confort. Les affronter invite à la croissance. Il fait savoir sortir de sa zone de confort pour pouvoir évoluer. Qu'est-ce qui vous importe vraiment ?
2. Définissez les principaux termes abordés dans la conversation. Si votre partenaire ne vous envoie pas assez de textos... que signifie «assez» pour vous? Comment vous le définissez, et comment votre partenaire le définit ? Par exemple: s''il s'agit de votre performance au travail, comment votre patron définit-il la «productivité»? Est-ce qu'il la définit de la même manière que vous ? Chacun peut avoir un point de vu différent sur le même sujet. Souvent nos conflits sont alimentés par une mauvaise communication plus que toute autre chose.
3. Remplacer le jugement par la curiosité. La curiosité transforme un argument en conversation. Au lieu de vous précipiter pour faire valoir votre point de vue, insistez pour plus de précisions. Remplacer les réfutations par « Je veux bien comprendre. Pouvez-vous m'expliquer ça un peu plus? »
4. Laissez place au silence. Même si c'est inconfortable. Le silence pour traiter est mieux que de parler juste pour parler. Cela donne également à l'autre personne l'occasion de terminer complètement ses pensées.
« Lorsque vous aurez compris le pouvoir du silence, vous comprendrez à quel point vos mots ont du pouvoir. »
5. Parler avec la bonne personne est mieux que de parler avec une personne qui ne veut pas avoir de conversation avec vous. Vous ne devez pas forcer une conversation. Dirigez vous plutôt vers des personnes qui sont ouverts à la discussion, ainsi vous éviterez l'embarras du blanc.
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Bisous,
Tara. 🌙
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Taradvices.
RandomTous ce que vous avez besoin de savoir pour devenir la meilleure version de vous même se trouve sur ce livre wattpad. Soins, astuces, gestion du poids, confiance en soi, tous ce dont vous avez besoin pour construire la vie dont vous rêvez. Bisous, T...
