AMARA 2

Panic attack

Secouer.
Amara se sentait secouer.
Mais c'était comme si elle était coincé dans une bulle.
Elle respirait tellement fortement. Elle s'agrippait a un object mais elle ne savait même pas ce que c'était car elle avait les yeux fermés.
Elle pleurait à chaude larmes.
Fortement.
Elle avait besoin qu'on la sorte de là. Le plus vite possible.
Mais elle devait ouvrir ses yeux. Mais la peur. De les ouvrir et de voir que tout était réel.
Elle entendait son prénom. Elle devait suivre cette voix pour pouvoir enfin sortir de ce cauchemar.

- Amy je t'en supplie réveille toi. Suis ma voix. Suis là

Amara sentait une caresse sur son bras et ensuite sur sa joue.
Toujours le souffle saccadé, elle ouvrit d'un coup les yeux comme si un électrochoc avait parcouru son corps.
Elle déglutit légèrement et passa une main sur son visage.
Colline qui était prêt d'elle lui attrapa la tête entre ses mains.

Colline - tu m'as fait trop trop peur amy. Je crois que tu viens de faire une crise de panique
Amara - j'ai besoin d'air. J'ai besoin d'air
Colline - on est dans l'avion chérie je sais pas où est-ce que-
Amara - je dois sortir de là je dois sortir De là

Amara retira sa ceinture et se leva rapidement en enjambant colline. Le siège près d'elle était vide.
Elle marchait rapidement jusqu'à la cabine des toilettes mais il y avait quelqu'un.

Amara - putain! Dépêchez vous!
- ouais bah vous permettez! Je rêve

Amara faisait les cent pas toujours en essayant de calmer sa respiration.
Elle avait ce poids dans le cœur.
Le pire cauchemar de toute sa vie.
Les images de son corps inerte sur le lit d'hôpital, elle avait l'impression d'entendre les cris de Leslie et les pleurs de ses deux autres sœurs dans sa tête. Elle avait l'impression de devenir folle.
Elle était tellement apeuré de son propres rêve.
Elle ne savait même pas comment ça lui était venu de rêver d'une chose pareil
Mais elle ne se sentait tout sauf bien.

La porte de la cabine s'ouvrait sur andrew.
Elle ne prit même pas la peine ne le regarder elle entra immédiatement dans les toilettes en fermant derrière elle.
Elle se regardait dans le miroir et elle était pleine de sueur. Comme si elle venait de courir des heures. Ses mains tremblaient, elle avait hyper chaud.
Elle se mit de l'eau sur le visage pensant que ça pouvait la calmer mais rien.

Quand elle entendit la voix d'Andrew, elle s'arrêta de bouger.

Andrew - ouvre-moi la porte.
Amara - pourquoi ?
Andrew - tu fais une crise d'angoisse et tu t'es enfermé dans les toilettes. Y'a rien de pire. Ouvre.

Amara hésita quelque secondes mais elle ouvrit la porte légèrement.
Andrew avait le visage toujours aussi fermé mais au fond de lui il était paniqué de la voir dans cet état. C'était la première fois qu'il la voyait faire une crise de panique comme ça. C'était nouveau...
Lui il connaissait les exercices à faire car il était passé par là. La période où il se dopait, quand il avait arrêté, il s'était mit à faire des légères crise d'angoisse. Il en avait parlé à son psy qui l'avait aidé à gérer.

Il prit la main d'Amara qu'il posa sur son cœur.

Andrew - tu suis ma respiration. Lentement. Ferme les yeux. Inspire puis expire. Lentement.

Amara ferma les yeux et essayait de calquer sa respiration sur celle de son père.
Ça avait duré sans deconner 3 minutes avant qu'elle ne se calme.