مميز بالاصفر

واجبك.........

بينما تندفع، وترتطم، و تنحرف وانت تشق طريقك عبر لجداول الزمنية المضغوطة والمواعيد النهائية الصعبة، من السهل ان تنسى ان الرضا والاشباع اللذين تبحث عنهما يمكن العثور عليهما غالبا حيثما انت الان وبما تمتلكه بالفعل.
آليك ستة أنشطه بسيطه من المؤكد انها ستهدئ روحك وتبهج حواسك.

∆-ضع رسالة حب في علبة غداء طفلك.

∆-لوح للأطفال في حافلات المدارس.

∆-أشتري كتابا لوالدتك تعتقد انها ستستمتع به.

∆-قم بتحلية الشوفان بشراب نبات القيقب.

∆-قم بتدفئة ملابسك في المجفف لبضع دقائق قبل أرتدائها.