مميز بالاصفر

واجبك.....

نحن جميعا نعرف مدى اهمية الحفاظ على التوجة ذهني ايجابي. ولكن في بعض الأيام، يكون من الصعب ان تجد الطاقة اللازمة للحفاظ على مثل هذا التوجه
الايجابي.
اليك بعض الاقتراحات التي قد ترغب في تجربتها عندما يحتاج توجهك الذهني لدفعة تحفيزية.
سيدهشك الاختلاف الكبير الذي يمكن ان يحدثة تغيير صغير.

∆-شجع وجامل شخصا لا يتوقع منك هذا.

∆-قل شيئا ايجابيا في وقت مبكر جدا من صباح الغد.

∆-ابتسم بينما ترد على الهاتف. سيلاحظ المتصل ذلك في صوتك.

∆-حسن توجهك الذهني عن طريق تحسين وضع جسدك.

∆-يجب ان تصل الى مواعيدك مبكرا بخمس دقائق.

∆-في المرة التالية التي تريد ان تقول فيها :"لن يفلح الامر ابدا ".
قل بدلا من ذلك :" من يعلم؟ ربما يفلح ".