Shifting Français

Chapitre 4 : Les méthodes

Ce chapitre est sur les méthodes, je vais d'abord expliqué ce que c'est et après je vais donné le plus de méthodes possible et pas des dangereuses ou que je ne conseil pas. J'espère qu'il vous plaîra.

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Qu'est-ce qu'une méthode?

Une méthode c'est une technique qu'on utilise pour aller dans notre dr.

C'est obligé d'en utiliser une?

Absolument pas! Vous pouvez shifter sans ou en créé une vous même.

À quoi ça sert?

Ça sert aider certaines personnes comme moi qui ne savent pas shifter sans méthode, et elles servent aussi pour les personnes ordonnées (c'est ce que je pense)

Combien y a-t-il de méthodes?

Il y en a plusieurs et je ne les conterais pas personnellement donc bah voilà.

Les méthodes marchent sur tout le monde?

Absolument pas! Chacun a des méthodes qui marchent que d'autres, par exemple, la personne A arrivera peut-être mieux à shifter avec la in your arms méthode que la personne B.

Et comment on sait si on n'arrive pas avec une certaine méthode?

On le sait car on a du mal à shifter avec certaines méthodes et non ce n'ai pas forcément une histoire de symptômes (j'expliquerais dans un chapitre).

Raven méthode
Méthode sans dormir
Tout d'abord il faut se mettre en étoile de mer pour que nos membres ne se touchent pas.

Ensuite il faut compter jusqu'à 100 en plaçant des affirmations entre chaques unités ou chaques dizaines (je ferai un chapitre sur les affirmations)

Puis vous devriez ressentir des symptômes (c'est pas grave si vous n'en avez pas)

Quand vous êtes sûre que vous avez réussi, vous pouvez ouvrir les yeux (vous pouvez scripter que vos yeux s'ouvrent tout seuls)

Estelle méthode
Méthode sans dormir
Mettez une musique de slow (pour ceux qui savent pas ce que c'est, c'est une musique sur lequel danse les couples en général)

Imaginez-vous danser avec une personne de votre dr.

Profitez de la danse!

Une fois le slow ou la danse terminé, imaginez cette personne vous dire "on doit y aller"

Vous passerez une porte.

Une fois avoir passer celle-ci, ouvrez les yeux quand vous êtes sur d'être dans votre dr.

Elevator méthode
Méthode sans dormir
Mettez-vous en étoile de mer pour pas que vos membres ne se touchent.

Imaginez-vous dans un ascenseur avec comme seul bouton, le bouton 100 (donc 100 étages) .

Appuie sur le bouton et dès que tu passe 1 dizaine d'étages, dit une affirmation.

Une fois au 100ème étage, sort de l'ascenseur et va dans ta dr.

Si tu n'a pas assez visualiser ta dr ou que tu ne te sens pas dans l'ascenseur, visualise avant de sortir de celui-ci.