حب نفسك قبل ان تطالب بالحب

الشكوى

يمكنك ان تفضفض لشخص تثق به، يمكنك ان تطلب منه مساعدة لكي يحل مشكلتك، ولكن لاتتعود على الشكوى، لانك بهذا تجعل عقلك الباطن يعيش دور الضحية ويأزم لك الوضع، كن ليناً مع نفسك وهون عليها بدل من ان تستمر بالشكوى وتهويل الامور، انا اعلم ان مشكلتك كبيرة لذا لاداعي ان تكبرها اكثر، ابحث عن اي فرصة لكي تقلل من حجمها، التهويل سيؤذيك انت، كن عطوف مع نفسك وواسيها بدل من ان تستمر بالتشكي وتمني الموت وتؤذي نفسك، لانه لن يساعدك احد غيرك.

لاتنسوا تضغطوا النجمة