Ich hab meinen Plan gestern so absolut nicht geschafft. Ich hatte 4,5 Stunden lang einen Termin und hab dort auch gegessen und das war deutlich mehr als ich wollte.
Heute versuche ich mich zu beherrschen und möglichst wenig zu essen. Ich muss am Sonntag mit meiner Familie essen gehen und davor hab ich schon Angst deshalb muss ich schauen das ich nicht zu viel esse die nächsten Tage.
Bisher hab ich das Gefühl das ich es heute schaffen werde. Jetzt ist es 10:45 Uhr also noch 195 Minuten oder 3h 15m.
Ich versuche mich die Zeit über abzulenken und an meinen Schul Sachen weiter zu arbeiten. Momentan geh ich nicht zur Schule wegen meiner Psychischen Gesundheit.
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Abnehm Tagebuch
RandomIch (belana, 15) will mit 2 Freunden abnehmen. Mir ist egal wie ungesund mein weg dahin ist/wird ich will mein Ziel erreichen und das so schnell wie möglich. Hier schreibe ich über mein Essverhalten, Pläne, Tipps und teilweise mein Leben.
