Shifting Metodos

13 Metodo Oxy

13 Método Oxy

Te vas a acostar en una posición cómoda y vas a poner un audio (ondas binaurales ,theta ,gamma...) vas a empezar a fijar la intención de que vas a ir a tu RD, y empezar a decir afirmaciones en presente en forma de que ya estas en ella en este momento. Luego llegará el momento en que sientas que tu entorno empieza a cambiar. Si te duermes espera que despiertes allí, pero si eliges no dormirte puedes decir afirmaciones y/o sentir los síntomas y cuando te sientas listx abres los ojos.

Dejarme los métodos que queráis y los añadiré a la lista

Un voto no me viene mal, y a ti no te cuesta nada