saluttt 👋🏻
pour inventé une méthode c'est simple moi pas exemple je n'ai jamais eu de symptôme mais hier soir j'ai inventée une méthode, en gros j'ai commencer par me détendre le soir avant de me couché (méditation) puis je me suis imaginé monté un escalier et a chaque marche je m'imaginais un moment de ma CR puis je les imaginais partir, ensuite arriver tout en haut, mina de MHA est venu pour me demander si j'était prête, j'ai dit ou j'ai prit les clé j'ai ouvert la porte puis la porte ma rejeté, du coup je me suis dit des affirmation, puis je me suis amusé a me touché le bras, a courir et essayer de penser que a ma DR et j'ai que quelque picotement dans les main et des mini flash mais c'est un début, j'ai également eu la sensation de tourné légèrement et j'ai eu un peut mal a la tête
voila donc essayer plein de technique et regarder les étape qui ont le plus d'effet sur vous
visualisation: oui moyen non
compté: oui moyen non
les 5 sens : oui moyen non
imaginer ses souvenir CR puis les imaginer partir: oui moyen non
affirmer des je suis: oui moyen non
écouter des son: oui moyen non
les affirmation: oui moyen non
interagir avec des membre de votre DR: oui moyen non
position étoile de mer: oui moyen non
augmenter ses vibration: oui moyen non
et autre
et avec c'est information, crée votre technique
🫶🏻💗😊🦊😁voila a bientôt dans de nouveau chapitre😁🦊😊💗🫶🏻
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shifting fr
Historia Cortaon parle du shifting des métode de script que je peut vous donner des different monde... j'accepte les requête de chapitre ou les requête de script
