vous pouvez commencer maintenant!!!
-1 méditer avec des ondes 6hz thêta (se ne pas grave si vous ne savez pas ce que c'est mais je vais vous mètre une vidéo)
-2 ensuite après la vidéo, commencer a répété "je suis", "je suis" ...
jusqu'à ressentir au moins un symptôme!
-3 ensuite compter lentement jusqu'à cent 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ...
-4 visualiser votre DR et quand vous le sentez, ouvrez les yeux ou endormez vous
voila bye bye😊
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shifting fr
Cerita Pendekon parle du shifting des métode de script que je peut vous donner des different monde... j'accepte les requête de chapitre ou les requête de script
