lucide Dreams méthode

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c'est la méthode des rêve lucide pour shifter

-soit vous faite un mouvement ou une phrase répétitif par exemple tapé dans ces main 3 fois et le faire dé que sa vous Vien a l'esprit


soit avant de vous endormir, quand vous vous sentez "partir" en gros, vous dite : je vais me réveiller dans un rêve, 5 seconde plus tard, je vais me réveiller dans un rêve" etc... 

-(vous pouver le faire 2-3 ou 4h ou plus après vous être endormit, a l'aide d'un réveille)



voila ct tout, a bientôt ^^

shifting frOù les histoires vivent. Découvrez maintenant