. ︶︶︶౨ৎ ︶ׁׅ︶︶.
𝅄 ֹ ׅ ⊹ ꒰꒰ 🪞꒱꒱ ۫ ׅ *¿Como tener un buen cuerpo?*
⏜︵⏜︵ ୨୧ ︵⏜︵⏜
*bebe agua cuando tengas sed maximo 1 vaso*
*cuando acabes de comee no te acuestes, sientate*
*haz demasiadas rutinas*
*manten una buena dieta saludable* (no extrema)
*si no quieres engordar toma agua*
ೋ❀❀ೋ═══ ❀ ═══ೋ❀❀ೋ
