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𝅄 ֹ ׅ ⊹ ꒰꒰ 🪞꒱꒱ ۫ ׅ *¿Como tener un buen cuerpo?*
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*bebe agua cuando tengas sed maximo 1 vaso*
*cuando acabes de comer no te acuestes, sientate*
*haz demasiadas rutinas*
*manten una buena dieta saludable* (no extrema)
*si no quieres engordar toma agua*
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* todos los cuerpos son bonitos , pero no todos los cuerpos son sanos *
