Come SENTIRSI LIBERI

Stare soli?

A volte stare soli però, non ci renderà completamente felici. Abbiamo bisogno comunque di persone positive al nostro fianco. Abbiamo bisogno di un gruppo di persone ben selezionate per sentirci emotivamente apprezzati.

Come aumentiamo quindi la nostra felicità se il primo passo è stare bene con noi stessi? Quali sono i prossimi passi?

Dobbiamo essere riconoscenti alle persone che in sé, ci hanno insegnato sia cose negative che positive. Ci hanno insegnato ad andare avanti e a diventare quello che siamo diventati. Dobbiamo essere grati di ogni momento che viviamo e di ogni opportunità che ci viene data giorno dopo giorno.
A volte però, la vita ci mette davanti a degli ostacoli troppo grandi. Inizi a preoccuparti, ad avere l'ansia e a non sapere cosa devi fare  e a come devi reagire.
Hai paura e ti senti sol* con un nodo alla gola.

Non possiamo essere felici di tutto, non lo siamo per le cose che possono succedere al mondo intero, guerre, violenze, razzismo, sfruttamento e tanto altro, non siamo felici per questo. A volte capitano perdite dei familiari, di amici o di tutte quelle persone che amiamo e di quelle persone che soffrono ogni giorno.
A volte, è proprio di fronte a queste cose terribili che dobbiamo goderci ogni singolo momento di quello che ci viene donato.
Siamo vivi, siamo ancora qua, dobbiamo esserne grati. C'è chi sta meglio di noi sicuramente, ma pensiamo a tutte quelle persone che stanno veramente male e noi ci lamentiamo di continuo per cose inutili che ad altri in confronto, sembreranno cazzate.
Ci viene data l'opportunità di goderci i giorni ,ma non riusciamo a coglierle per via della fretta che abbiamo ogni volta. Fermiamoci, rallentiamo, respiriamo e guardiamoci attorno.
Ci vuole pazienza, anche se è molto difficile. Dimostrare le proprie opinioni e le proprie convinzioni non è facile, ma è un'opportunità che ci viene data. Sfruttiamola.
Impariamo a lottare, a soffrire e a cogliere tutte queste parole piene di significato ed emozioni. Accogliamole perché sono quelle cose che danno senso a una vita completa. Se non ci sei riuscito ieri, provaci oggi e continua domani. Solo così, solo non rinunciando mai, riuscirai a essere invincibile. Piangi, urla, arrabbiati, ma poi fermati, respira, pensa, concentrati e sii più forte di prima.
Ogni giorno avremo un'opportunità in più per raggiungere quello che desideriamo. Non abbatterti mai. Questa è la vita.

Perché non proviamo a rendere felici anche gli altri così da aumentare anche la nostra di felicità?  Cosa c'è di più bello se tutti siamo contenti, se tutto il mondo fosse felice? Non sarebbe bello? Inizia per primo/a e poi in automatico si formerà un cerchio di felicità.
Più mostriamo rabbia e negatività, più le cose saranno brutte. Rompiamo questa catena di negatività e iniziamo (anche se difficile) a dare positività. A volte si pensa che una persona non può cambiare il mondo, sarà vero ma io non ho mai smesso di mostrare gioia e felicità alle persone che mi sono accanto e non smetterò mai di farlo. I risultati sii sicuro che li vedrai e rimarrai colpito di quanto poco bastava.