O amor que habita em mim

A vida é um mimimi constante

Eu entendo que começar algo novo nunca é fácil. A vida está cheia de expectativas, de olhares críticos, de "mimimi" sobre como deveríamos ser, agir e nos comportar. Mas será que realmente precisamos nos moldar aos padrões dos outros? Por que não podemos simplesmente ser felizes do nosso jeito? Por que é tão difícil nos amar desde o início, nos aceitar como somos, sem a necessidade de nos encaixarmos em moldes impostos?

A verdade é que todos nós, em algum momento, nos perguntamos por que não podemos simplesmente ser nós mesmos, livres de julgamentos e pressões. É um desafio constante encontrar a felicidade e o amor próprio em meio a tantas vozes externas dizendo como deveríamos ser. Mas o caminho para a felicidade começa com a aceitação de que não há uma forma certa de ser, e que a verdadeira paz interior vem de nos permitirmos ser autênticos.

Por que é tão difícil? Talvez porque fomos condicionados desde cedo a buscar validação externa, a medir nosso valor pelo olhar dos outros. Mas a boa notícia é que podemos reverter isso. Podemos aprender a nos amar e a nos valorizar pelo que somos, e não pelo que os outros esperam que sejamos. O primeiro passo é reconhecer que o amor próprio não é um destino, mas uma jornada contínua. E nessa jornada, cada pequena ação de autoaceitação conta.
Comece a questionar esses padrões e construir uma vida onde ser você mesmo é mais que suficiente. Porque, no final das contas, o que realmente importa é ser feliz do jeito que você é.
Eu sei que normalmente estou brincando e sendo irônica, mas agora quero que você se sinta verdadeiramente abraçada. Não quero que você ache que está sozinha, porque isso simplesmente não é verdade. A sensação de estar só é comum, mas não precisa ser assim.
A felicidade pode parecer inalcançável sem alguém para amar, mas a verdade é que esse alguém pode e deve ser você mesma. Amar a si mesmo é o primeiro passo para encontrar paz e felicidade. Isso significa aceitar suas imperfeições, valorizar suas qualidades e reconhecer que você é suficiente, exatamente como é. É um processo contínuo, e cada dia é uma nova oportunidade para praticar o amor próprio.
Lembre-se, a jornada para o amor próprio é única e pessoal, e não existe um caminho único para todos. Mas o que importa é que, ao se amar, você cria um espaço para ser feliz e para aceitar o amor dos outros de maneira mais saudável e verdadeira. Você merece ser feliz e amada, começando por si mesma. Você não está sozinha.
Viu eu fiz uma pequena pausa para lhe dar um abraço virtual 🥰
Dito isso, gostaria que você desse uma pausa e pensasse sobre sua vida como um todo. Você tem bons hábitos? Ou é daquelas pessoas que procastinam até mesmo para procastinar? E será que isso é o que está te impedindo de avançar ou de encontrar uma solução para o problema que você está enfrentando, seja ele o emagrecimento que nunca chega ou aquela sensação de que o mundo está conspirando contra você?
Às vezes parece que estamos nadando contra a corrente, não é? E o mundo pode parecer um pouco maluco, cheio de desafios e distrações. Mas, será que custa tanto assim tentarmos ser um pouquinho melhores, por nós mesmos? Vamos, faça uma reflexão! Pode pensar em voz alta se quiser, porque aqui ninguém vai te julgar. E se o mundo é um caos, por que não ser uma ilha de calma e autocompreensão?
Talvez você se pergunte: "Mas, como eu começo a mudar?" A resposta é simples e complicada ao mesmo tempo: comece pequeno, ria dos tropeços, e lembre-se de que até os super-heróis têm dias ruins. Não se cobre tanto, porque todo mundo tem suas batalhas internas e, acredite, ninguém tem todas as respostas. A chave é continuar tentando, mesmo quando parece que o universo não está cooperando.
Então, sim, o mundo pode ser maluco, mas o que custa ser um pouquinho melhor, ser mais gentil consigo mesmo e com os outros? Pode não resolver todos os problemas, mas é um ótimo começo. E se tudo mais falhar, lembre-se: o importante é continuar a jornada, um passo de cada vez, com um sorriso no rosto e um coração cheio de esperança.

Ah, me perdi aqui... Eu disse que iria começar esse capítulo falando sobre procrastinação e... O que mesmo? Ah, sim, dopamina! É engraçado como o cérebro funciona, né? Às vezes, a gente começa com uma ideia e, de repente, se vê em outro assunto completamente diferente. Mas não tem problema, porque o importante é que lhe dei um abraço e complementei o assinto sobre hábitos, me perdoe se por um acaso eu divagar novamente, vai acontecer com frequência 😊