Verringere oder stoppe die Dinge, die dazu führen, dass deine Haare abbrechen.
Minimiere die Hitze auf dein Haar beim Fönen. Die übermäßige Nutzung von Haartrocknern kann deine Haare schwer schädigen, indem sie sie austrocknet. Wenn du einen Fön verwenden musst, drücke zuerst das überschüssige Wasser aus den nassen Haaren aus. Halte den Fön außerdem etwa 20 cm von deinen Haaren entfernt und stelle ihn auf mittlere bis niedrige Hitze.
Verringere die Anzahl der Haarglättungen, Färbungen und Dauerwellen deiner Haare. Zu häufiges Dauerwellen, Glätten und Färben kann gesundes Haar spröde und trocken machen, bevor es bricht.
Vermeide Dinge, die zu Haarbruch führen, das sind z.B. Chlor(im schwimm Wasser), Schmutz und Sonne. Chlor führt dazu, dass deine Kopfhaut juckt und schuppt und dass deine Haare brechen.
Höre auf, deine Haare zu stressen. Wenn du deine Haare zu fest zusammenbindest, z.B. beim Flechten oder einem Pferdeschwanz, führt das zu Haarbruch. Außerdem fördert es Haarbruch, wenn du deine Haare grob behandelst.
Halte dein Haar gesund.
Schamponiere deine Haare. Du solltest deine Haare jedoch nicht jeden Tag waschen. Tägliches Waschen zieht das natürliche Fett aus den Haaren. Wähle ein Shampoo ohne scharfe Chemikalien. Suche stattdessen nach Produkten mit Kräutern oder natürlichen Inhaltsstoffen.
Nimm eine Spülung mit Vitamin E, um deine Haare zu kräftigen.
Pflege deine Haare mit einem Feuchtigkeitsshampoo und einer Pflegespülung. Du kannst auch eine Proteinbehandlung machen, um Haarbruch zu verhindern.
3
Mache eine Haarkur. Kaufe eine Duschhaube und eine tief pflegende Haarmaske, um sie über Nacht drauf zu lassen. Diese Produkte sind sehr günstig und sind fast überall zu kaufen. Achte darauf, das Produkt besonders auf deine Haarspitzen zu konzentrieren. Wenn du das Produkt deiner Wahl aufgetragen hast, setze die Duschhaube auf und gehe schlafen. Wenn möglich, ein paarmal die Woche auftragen.
Alternativ kannst du Oliven- oder Kokosöl für die Verwendung in deinen Haaren kaufen.
4
Schneide deine Haare etwa alle 4 bis 6 Wochen nach. Das Nachschneiden deiner Haare statt einem Haarschnitt beseitigt gesplisste Spitzen und verhindert, dass deine Haare brechen.
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RandomBitte nimmt das Buch nicht zu ernst Nimmt es mit Humor Natürlich sind da viele hilfreiche Tipps aber auch viel mit Veränderung und Leute! Bitte bleibt so wie ihr seit und wie ihr euch wohl fühlt (und eure Eltern ja sagen ) Ihr sollt euch nicht ä...
