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SKINNY [abgebrochen]

Teen Fiction

So. Die kleinen Pisser von Wattpad haben mein altes Abnehm-Tagebuch soeben gelöscht. Einfach so. 70 Kapitel. 5K Views. Einfach weg. Die Arschlöcher. Wer auch immer mich gemeldet hat, soll sich schämen. Aber ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich b...

#abnehmen #dunn #essen #fitspiration #inspiration #sport

III - 09.02.2016

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von schneegestuerm

von schneegestuerm

Hey,

das Kapitel kommt jetzt nachträglich, ich habe es leider nicht vorher geschafft.

Motivation:

Wenn du vor einer FA stehst, lenke dich ab! Du kannst z.B. duschen oder baden, neue Frisuren / Makeups / Looks ausprobieren, für die Schule lernen, dein Zimmer aufräumen und sauber machen (saugen etc.), du kannst das Haus / die Wohnung saugen usw.

Gegessen:

Frühstück

1 Tasse Grüner Tee

80g Schokomüsli

Mittagessen

1 Apfel

1 kleines Stück Salamipizza

Abendessen

1/2 Zitrone (fragt nicht wieso lol)

8 Reiswaffeln :(

geschätzt 100g Grießbrei

Getrunken:

2,5l Wasser

Sport:

keinen -.-"

Review:

Laut Lifesum habe ich 940 kcal gegessen, was doch schon mal ein Fortschritt ist! :)

Dass ich keinen Sport gemacht habe, war natürlich wd geil haha aber ich finde, heute ging es voll.