SKINNY [abgebrochen]

VII - 13.02.2016

Guyz. Hello. Its me. 😚

Seid ihr auch immer so, dass ihr so ziemlich alle damit begrüßt, "Hello, its me"?

Ok, it pisses me off, dass bei mir die Wattpad-App schon seit heute Vormittag lädt und ich sie deshalb nicht öffnen kann. Leute, es ist grad 21:01 Uhr. Ja geil. 😁

Motivation:

siehe Bild 😏

Gegessen:

Frühstück

1 Croissant (french baked) mit Kochschinken

1 Rührei

Mediterraner Salat

Mittagessen

1 Apfel 🍏

1 Orange 🍊

1 Tomate 🍅

Abendessen

1 Apfel 🍏

1 Tasse Pfefferminztee 🍵

3l Wasser🍼

Sport:

keinen :(

Review:

Ich finde, es lief heute eigentlich voll gut! Ich habe nur ca. 700 KCAL gegessen!! :o

Ok, I'm proud of me. 💪

Bitch, gonna get that. 💸

Want it? Work for it. 💁

Ok, reicht jetzt, lol.

By the way, ich habe jetzt Lifesum so eingestellt, dass ich pro Tag 500 kcal weniger essen darf. Das werde ich zwar immer nur ganz knapp schaffen, aber so weiß ich, wo meine Grenze liegt und muss nicht immer nachrechnen. 😛😇

Vorsätze für morgen:

bis 15:00 Uhr 1,5l Wasser 🍼

bis 22:00 1,5l Wasser 🍼

mind. 20 min. Sport 💪 (habe mir schon Workouts aufgeschrieben ^^)

kein Abendessen ✖️

max. 900 kcal essen ✅

Luvv yaah. Bish dann.