Bireyin saglikli kiloda olup olmadigini gosterir Vucut kitle indeksiniz 25 in ustunde ise tibbi destek alin.
***Aslinda ben vucut kitle indesimi hesaplayamiyorum ama belki siz hesaplarsiniz/VKİ/boy kilo
Asiri zayif=13 den az ise( anoreksiya tedavi gor)
Cok zayif=14 ve15
Orta zayif=15 ve 16
Biraz zayif= 16 ise
Hafif zayif=16 ve17 ise
Zayif=17 ise
Ortalama saglikli kilo=18,5
********************
Tedavi gormesi gerekenler
Hafif kilolu=25 in uzerinde
Orta kilolu=25 ve 26 arasi
Cok kilolu =26
Tibbi destege ihtiyac duyanlar
Sisman=27ve 28
Obez=28 ve 30 arasi
1 derece obez=35 ise
2.derece obez=37ise
3.derece obez=38ise
Hastalikli obez=39 ve 40 arasi
Mondin obez= 40 ve 41 arasi
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Saglikli Beslenmek İcin Tavsiyeler
RandomKim saglikli beslenmek istiyorsa bana ugrasin
