Depresión juvenil |Autoayuda|

¿Qué NO se hace?

Hablamos sobre lo que se hace, pero...¿Qué no se hace?

Simple.

No comes, no tienes ganas de comer, no te da hambre, y muchos jóvenes, (especialmente las niñas) cuando entran en este estado, comienzan a enfocarse en los defectos de su físico, ¿Cuál es el más común? la "gordura".

Muchas niñas se vuelven anoréxicas, y aunque estén más flacas que un palo, seguirán pensando que están gordas.

No sales de tu habitación, por lo general, no te dan ganas de interactuar con otras personas y no te interesa lo que suceda en el mundo, ¿Qué mejor que encerrarte en tu habitación? es tu santuario, tu cueva, en fin, te vuelves un ermitaño, una especie de vampiro, que odia la luz y a la sociedad.

yo pasaba todo el día en mi pieza, solo salía para ir al baño y comer, si, yo comía, agradezco no haberme convertido en una anoréxica.

No sonríes.
Es extraño, porque aunque tú fueras una persona muy risueña, cuando entras aquí, la sonrisa solo queda como un bello recuerdo, ya que la mayoría del tiempo, te la pasas serio o neutro, aunque obviamente hay excepciones.

No interactúas.
Cuando entras aquí, ya casi no hablas con nadie, solo eres tú y tú.
La comunicación con tu familia, amigos o con simplemente seres humanos se va por el caño, cosa que es muy mala.

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