Привет всем. Сегодня был довольно насыщенный день. Кстати, хотела вас спросить. Не против если я буду писать не только о том, что я съела за сегодня но и то, как прошёл мой день? Сегодня пожалуй расскажу:D День начался не так уж и плохо, потому что мой вес: 53,8 (уже не 54 и это радует) Погодка так сказать, просто "сказочная". Ветер просто нереальный! Я 100 раз пожалела, что накрасилась т.к. от снега могло все смазаться, но слава Богу этого не случилось ( да, я крашусь -_-) На завтрак я съела геркулесовую кашу и выпила чай. Сегодня было очень холодно и по этому на физру пришло только три человека(физра у нас на улице, лыжи) Наш физрук обычно тем, кто приходит без лыж и просто бегает, ставит 4. Но сегодня он нам поставил 5, как сказал: "За ваше мужество":D Еще бы он 5 не поставил>:( На таком морозе бегать! Но я не жалею. Больше калорий сожгла. Полезная инфа: при морозе метаболизм ускоряется, т.к. организм начинает интенсивно работать + к этому всему бег. Так что жалеть тут не о чем, хотя в школе все говорили, что я дура и заболею. Но весь прикол в том, что я действительно заболелаXD Сижу сейчас никакущая, очень плохо, температура:с В школе день был очень халявным, нас отпустили с двух последних уроков. Классная руководительница сказала нам, убрать класс. Я протерла парты, посидела с девочками и ушла домой. Настало время обеда. Съела я гречку и куриную котлету. Вредно, но я так люблю рыбные котлетки( Потом пошла на треньку, думаю, там отработала. На тренеровке ваще шок быыл О.о Мы сейчас готовим новый номер и сегодня чистили первую связку. Некоторые девочки в одном куске очень тупили, и мой тренер впервые все мне высказала. Обычно она никого не хвалит, если у тебя все получается, то она просто смотрит и проходит мимо, а тут началось... Она привела меня в пример сказав: " Вот у Саши эта связка сначала вообще не шла, но человек работал дома, старался и сейчас у неё все идеально. Это говорит об ответственности и о том, что на не хочет подвести свою команду". Я. Просто. В шоке!!! Я думала, что я вообще хуже всех! До сих пор ошарашенная сижу. В целом треня прошла хорошо, здорово потанцевали. Потом я пришла домой и съела макароны с мясом. Мне было очень плохо и я решила померить температуру. 37, ура! В школе не идти:D Делать там в пятницу все равно нечего. Вот только одно обидно, в воскресенье у моей подруги др, и я не смогу на него придти:с Крч вечером я лежал в постели и помирал. Не болейте зайки, всем отвесов и пока<3
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худей со мной
Teen FictionМой дневник похудения. Здесь я буду рассказывать вам, как я худею, моё питание, упражнения и т.п. Очень нужна ваша поддержка<3 Cоветы в комментариях только приветствуются. Если вам интересно наблюдать за моими результатами, то заходите:)