L'hyper-activité cérébrale nocturne

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Ça faisait très longtemps que je n'avais pas parlé de mes problèmes liés à mon autisme.

Donc, aujourd'hui je reviens pour évoquer un thème qui me tient à cœur. C'est un texte que j'ai écris la nuit, pendant les vacances (Est ce que je vous avez déjà dit que j'étais insomniaque ?).

Alors que la plupart des gens dorment, je reste éveillée contre mon plein-grés.

J'appelle cela l'hyper-activité cérébrale nocturne, car cela m'arrive généralement pendant la nuit. C'est très embêtant, car dans ces moments je suis incapable de dormir.

Mon esprit est trop occupé à divaguer et j'ai du mal à le calmer. Alors je ne dors pas, ou peu cela dépend de mon degré de sommeil.

Et quand je me réveille je suis fatiguée, je suis  devenu incapable de rester concentrée,  c'est un cercle vicieux.

Je ne peux pas dormir la journée, c'est impossible il y a trop de bruits mes boules quies ne me suffisent plus, je suis trop tendue et mon lit m'aspire (il est trop mou).

Donc je dors sur place, affalée sur la table,les cheveux dans mon assiette. Et puis il y a les autres..

Alors je re-essaie une nouvelle fois, encore et encore, jusqu'à la nuit tombée.

Paroles d'Autiste (archivé)Où les histoires vivent. Découvrez maintenant