Всем привет😘
Как у вас дела?
У меня все хорошо😉
Мой завтрак состоял из гречневой каши,йогурта и кукурузных палочек.
Да,да,я знаю,что они сладкие,но я решила до конца не ограничивать себя в сладким,так как для меня сладкое-это источник энергии.😀
Перед едой минут за 15 я выпила 2 стакана воды,за ведь день я не пила ничего,кроме воды.
Мои перекусы состояли из яблок и апельсинов.
Делала упражнения на мышцы тела,хотела покататься вечером на велосипеде,но пошёл дождь:(
Свой обед я пропустила,потому что ходила в библиотеку.
Ужин был опять же из гречневой каши и куриной котлеты.
У меня болит все тело,но это приятная боль😍
Как я обещала,скинуть фотографии своей фигуры.
Не пугайтесь😹Я очень рада,что хоть кто-то читает эту книгу😎😚
Простите за короткие главы😕
Люблю💞💞💞