Всем привет😊 Сегодня у меня прекрасное настроение😻 А у вас? Проснулась я в 10:00. Пропустила завтрак,как никак лето😉 Сделала уборку и обедала в 12:00. Вот мой обед. Кстати,я в первый раз на обед ела первое и второе(никогда так не делала)😂
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Кстати,ребят,это прекрасное приложение. Там можно рассчитать своё количество калорий,далее будут рассчитаны калории на завтрак,обед и ужин. Внизу будет показывать,сколько калорий можно ещё скушать на завтрак,обед и ужин. Также там можно записать перекусы,все в калориях рассчитано. +можно записывать физ.упражнения,которые вы делали в этот день. Днём я пошла в центр,чтобы купить новые наушники и по пути встретила своих подруг,у которых было море жвачек и конфет. Ну и мне пачки 2-3 дали😁 Потом сестра купила лимонад и большую пачку чипс. Я поела все это,поэтому завтрака у меня не будет. А ещё надо сделать упражнения😍 Сама пишу про срывы и сама же срываюсь😒😒😒 Обещаю,что больше не буду. Всех люблю💕💕💕
