Я извиняюсь,что два дня я не писала,но ничего нового не произошло.7 июня я делала обертывания.Сначала я проскрабировала кожу,а потом сделала смесь.
Вам понадобится:
1)Мед(он самый главный)
2)Красный перец
3)Ну я добавила еще масло антицеллюлитное масло.
4)И я по своему желанию маленько крема увлажняющего.
Мед я погрела в микроволновой печи и добавила туда всё.После намазалась,обвернулась пленкой и легла под два одеяла.Ну при этом я еще оделась тепло.Пролежала я где-то 2 часа и после всё смыла.Конечно после первого обертывания я не жду прям сильного эффекта,но как написано в интернете такое обертывание надо делать два раза в неделю.И эффект будет заметен.На питьевой я не могу сидеть ибо мама каждый раз заставляет есть.Сладкое я не ем,мучное тоже.Сегодня 09.06.17 с утра я выпила кружку кофе без сахара и села запаренную гречу без всего.Вчера я покрутила обруч и по делала базовые упражнения.Завтра будет взвешивание,я уверенна,что я прибавила.Ибо никакого соблюдения диеты.Но с завтра я хочу опять сесть на пд и попытаться скрываться от мамы.
Всем отвесов и всех люблю:3
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Вечнохудеющая.
RandomВ этом дневнике,Вы найдете множество мотивацией,а так же диеты и отзывы о них.
