Так ну сегодня третий(второй,потому что был срыв) день на гречневой диете и гречка мне не надоела,а наоборот покушала её и ничего больше не хочется.
11:30-гречка и кружка зеленого чая.
16:30-гречка и йогурт.
17:45-гречка.А так же я пила кружку чая для похудения и воду.Мне кажется нужно и от йогурта отказаться,по этому я буду есть гречу и пить зеленый чай.Мама уговаривала меня съесть пирожок,но я отказалась ибо сама как пирожок.Больше я ничего не делала и хочу начать заниматься дома "Фитнесом" скачать видео-уроки и заниматься по ним.
Кажется всё,что хотела сказать.Всем отвесов:3
А моё следующее взвешивание будет 11 июля.Я так молюсь,что я хотя бы на маленько похудела.
До завтра:)))
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Вечнохудеющая.
DiversosВ этом дневнике,Вы найдете множество мотивацией,а так же диеты и отзывы о них.