Snídaně : Ovocný salát
Svačina : Jablko
Oběd : přírodní filé se zeleninou
Svačina : ❌
Večeře: Bramborová polévka
Cvičení : ráno běhat 35 minut , kolo 2km a plavání v bazénu
Určitě napište co ste měli vy a co vy cvičíte?
Caroline❤️💕
ČTEŠ
Deníček HUBNUTÍ
RandomJá se snažím zhubnout už několik mesicu a nějak to nefunguje ,tak jsem si založila motivaci Wattpad ,kde budu pridavat co jsem jedla a co cvičila . Jestli chcete tak můžete číst tento deník a také muzete psat něco takového jako já . Drzte mi palce a...
