Hoy les voy a dar unas recetas para que hagan unas nutritivas bebidas para bajar de peso. Para que lo tomen con sus ejercicios y que sea mas facil el eliminar la grasa.
1. Mata toxinas:
Tomalo una vez al dia, a cualquier hora.
Ingredientes:
💪3 Manzanas
💪Apio
💪Medio pepino
💪Un puño de espinacas
💪Hielos
💪Un puño de lechuga
Vas a cortar todo en trocitos y lo meteras a licuar.
2. El subidon:
Tomalo de preferencia despues de hacer ejercicio o en las mañanas. Tiene un sabor fuerte pero tambien tiene un toque dulce
Ingredientes:
💪1/3 de piña
💪Medio pepino
💪Un puño de espinacas
💪2 Manzanas
💪2 jugos de lima
💪Hielo
Vas a cortar todo en trocitos y lo meteras a licuar.
3. Vegetariana:
Tomalo en las noches
Ingredientes:
💪2 naranjas
💪2 zanahorias
💪Un poco de lechuga
💪1 apio
💪1/4 de repollo
💪2 trozos de brocoli
Vas a cortar todo en trocitos y lo meteras a licuar.
4. Bomba:
Tomalo en las tardes. Cuando estes apurado.
Es dulce
Ingredientes:
💪2 manzanas
💪1/3 de piña
💪2 kiwis
💪2 nectarinas
Vas a cortar todo en trocitos y lo meteras a licuar.
5. Maquina verde:
Puedes tomarlo en cualquier momento del dia pero es mas aconsejable tomarlo despues de un dia lleno de estres
Sabe mucho a vegetales
Ingredientes:
💪2 zanahoria
💪1 pepino
💪Un poco de perejil
💪Acelga
💪Espinaca
💪Col rizada
💪Apio
💪Jugo de una lima
Vas a cortar todo en trocitos y lo meteras a licuar.
Di no saurio 🐊
-Cherry♦
ESTÁS LEYENDO
TIPS DE BELLEZA
RandomAqui encontraras los tips de belleza que yo busque por cielo, mar y tierra, y los he usado. Aqui habra tips de maquillaje, cabello, piel, ejercicio, incluso vendra ejercicio y datos curiosos de Mujeres y nuestro cuerpo, entre muchas otras cosas Se q...
