Jest to książka, w której dowiesz się wiele o modzie panującej w korei, pielęgnacji twarzy i całego ciała, makijażu oraz innych rzeczach dotyczących stylu ulzzang. Oprócz tego mogę gwarantować Ci niezapomniane przeżycia podczas czytania o życiu pewn...
Jako że jednymi z moich postanowień są schudnięcie i oczyszczenie cery, postanowiłam przybliżyć wam wygląd mojej diety, którą będę stosować przez miesiąc, żeby sprawdzić efekty i uzupełnić możliwe braki. Zatem zaczynajmy!
Produkty NIEdozwolone:
1. mleko
2. ser żółty i biały
3. szynki, parówki i inne mięsa nierybnego pochodzenia
4. ketchup, majonez (ta biała papka jest bardzo tucząca ;-;) itp.
5. kupne słodycze (dopuszczalne jedynie na moje urodziny, które wypadają w styczniu xD)
Temu jedzonku mówimy "tak":
1. sok z cytryny (kto nie lubi lemoniadki?)
2. hummus
3. dużo owoców i warzyw
4. jogurt naturalny (staram się jeść jedynie ten BIO)
5. dużo ryby
6. zielona herbata
7. woda
W późniejszych fazach chciałabym dodać jeszcze wodorosty do listy rzeczy dozwolonych, ponieważ ponoć są bardzo zdrowe. To jednak jeszcze nie teraz ^^.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ten SWAG podczas picia soczku xD.
Aż zrobiłam się głodna ;-;. Spadam ćwiczyć, a potem może coś zjem. Wy też nie marnujcie czasu ;*.
