28. Astuce

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Thé à la banane, remède miracle contre les insomnies.

Si vous avez déjà souffert d'insomnie, alors vous savez comment cela peut être stressant et et ennuyant. En me baladant sur les réseaux sociaux, j'ai déniché une recette qui j'espère vous fera ses preuves.

Comment préparer le thé ?

Il suffit de faire bouillir quelques bouts de banane (lavée et non épluchée) et de boire le liquide. Afin de donner un peu de goût au thé, certaines personnes ajoutent des bâtons de cannelles ainsi qu'une goutte de lait de noix une fois que le thé est prêt. Les bouts de banane peuvent être mangé.

Simple n'est-ce pas ?
Et bien, je rappelle que les recettes fait maison, varient d'une personne à une autre. Si vous avez des problèmes régulier, il serait mieux de consulter un professionnel.

★★★

Voilà pour aujourd'hui, on se dit à la prochaine !😘
Philly!

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