Сегодня я не пошла в школу. Потому что, чтобы взяли мою медкарту в поликлинике, нужно, чтобы я прошла медосмотр, который был в 8 классе. Гинеколог. Капец. Будем просить сделать УЗИ. Моя новая подруга сказала, что она в 8 классе на медосмотре делала УЗИ. Пожалуйста, пусть это будет УЗИ. Я боюсь раздеваться перед врачами. У меня вчера была снова истерика из-за этого. Я не буду раздеваться.
______
Это все я писала дня три назад, но не дописала. Короче, у гинеколога я не была вообще, но справку мне дали :) Была только сегодня у психиатра. Она спросила у меня когда была война.Я столько всего хочу рассказать, даже не знаю с чего начать. С хорошего, наверно? А точнее с того, что я заметила.
Как-то я наткнулась в ютюбчике на видео. Про ангелов хранителей. Ну там, что их нужно благодарить и просить помощи, когда тебе это нужно. У меня в голове это где-то отпечаталось и после, при каждых не очень моментах я просила помощь. Реально помогает. Я столько раз уже это заметила.
Недавно было, меня моя классная руководительница попросила найти мальчика дежурного из класса, а я ж хз вообще кто есть кто и как они выглядят. Ну есесна я ей сказала что все будет ок 👌
Зашла я значит в класс, начала искать листочек где все написано кто дежурный и когда. Я шарилась по всем ящикам по которым можно шариться, но увы, ничего не нашла. Вспомнила про Ангела, попросила помощи, и спустя пару секунд ко мне в голову прилетает мысль. Классный уголок. Есесна там был этот список дежурных. Это был первый случай. Второй случай. Этот гинеколог. Когда мы ехали в поликлинику, я просила у Ангела, чтобы мне не проверяли, а просто написали справку. Ну в поликлинике нам сказали, что они медосмотрами не занимаются и вообще, у них по записи на месяц вперёд. Через дня два, мама с Русланом ездили по делам, мама позвонила мне и сказала, что мне написали справку, что я якобы была у гинеколога и мне осталось пройти только психиатра. Ребят, это реально работает. Я как бы верила, что что-то существует, что я не одна, но не думала, что можно просить помощь так. Есесна, нужно потом благодарить. Было ещё пару моментов, но я уже подзабыла их. И вот реально, когда я думаю об этом всем, что я не одна и кто-то всегда со мной есть, кто-то мне всегда помогает, мне становится так тепло на душе. Вы же верите во все это?
________
Сейчас я была в душе, размышляла над собой. Поняла, что так не может продолжаться. Я хочу любить себя, а не ненавидеть. Я хочу не загоняться по еде. Ведь я была снова на диете, 500-700 ккал. Я буду питаться, буду с завтрашнего дня считать бжу, типа пп. И спорт. Завтра постараюсь сделать зарядку, позавтракать. Мне надоело диета-срыв-слабительные-ненависть к себе-диета-срыв и тд. У меня все получится. Я должна поверить в себя. Я должна полюбить себя.💕 Вся любовь 💕

ВЫ ЧИТАЕТЕ
Почти любовь. Просто май диари.
Non-FictionРасстройство пищевого поведения? Три года ненависти к себе, два года диет, год булимии. Стараюсь полюбить и стать лучшей версией себя.