Las Redes Sociales Y Su Impacto En La Salud Mental De Los Adolescentes.

Instagram

Un poco de historia:

Instagram es  una app/aplicación creada un 6 de octubre de 2010, por Kevin Systrom y Mike Krieger, cuya invención solo estaba habilitada para iphone, ipod y ipad. Pasaron 2 años de grandes logros, llegando a la suma de 100 millones  de usuarios activos, extendiéndola a Androids.

¿Cuál fue su origen y en qué nos ayuda?

Instagram como principal función tiene el publicar fotos y videos para un determinado público, con ayuda de hashtags que nos permitirán que otras personas encuentren de manera más fácil la foto o video buscando con palabras claves. Esta aplicación también nos ayudara a editar con una gran variedad de filtros gratuitos y diseños personalizados para mejorar las fotografías. Además, se implementó una función para poder conversar con las personas que sigues y te siguen.

¿De qué hay que cuidarnos?

Como en cualquier red social debemos tener cuidado con nuestra información personal que está expuesta a millones de personas alrededor del mundo, por lo cual  se recomienda tener privacidad y usar las configuraciones de seguridad es esencial para nuestras cuentas. En Instagram se pueden encontrar también perfiles de personas famosas, como pueden ser youtubers, deportistas, gente de la farándula, etc. que pueden influir en la sobreexposición de algunas personas que están en busca de fama, la búsqueda de la figura perfecta y la baja autoestima por no lograr llegar a imitar a su ídolo. Por otra parte, podemos encontrar personas que tratan de llamar la atención usando hashtags con palabras transgiversadas para no ser descubiertos por adultos. A pesar de poder encontrar esto en otros lugares de internet, Instagram, al influir en el uso de hashtags y permitir crear nuevos,  puede conllevar a más fotos siendo publicadas con la influencia de estos hashtags.

Para saber más tenemos un video, el cual narra la historia de una chica en dibujos animados que contrajo anorexia por instagram. El canal se llama MinuteVideos y el video se llama “I became anorexic for instagram”.

Tips para su buen uso

Todo el contenido de esta parte es verdadero ya que para tener una buena experiencia usando instagram es necesario seguir sus condiciones de uso:

Instagram (Última revisión: 16 de Abril del 2018) mencionó que es necesario ser mayor de 13 años para usar instagram y posteriormente no haber sido acusado por delitos sexuales. Una vez cumplas esos requisitos para poder obtener un servicio seguro y abierto para una comunidad amplia nosotros no debemos:

No es necesario revelar tu identidad.

No realizar ninguna actividad con fines ilegales o engañosos.

No está permitido crear cuentas,  recopilar información o acceder a ellas sin autorización.

No se recomienda publicar fotos comprometedoras, con poca ropa o mostrando algún rasgo íntimo de nuestro cuerpo.

No publiquemos fotos de nuestra pertenencia.

No realices spam.

No utilices una contraseña insegura.

No publicar fotos en las que aparezcas con poca ropa.

No ser narcisista, es decir, llegar a un pensamiento de superioridad por tener mejores cualidades que otras personas.

No publicar fotos íntimas de otras personas.