🍑
1. Have a clear view of your daily plan.
-Know exactly what you have to do. Хийх ёстой зүйлээ яг л мэддэг бай. Яг юу хийхээ ойлгосон байх. Би турна гэх зорилгоос сарын дотор 5 кг хасна гэсэн зорилго хамаагүй баталгаатай.
2. Зорилгоо биелүүлсэн гэх таних тэмдэгтэй бай.
-Өөрөөсөө хэзээ зорилгоо биелүүлж чадсанг асуухад түүнд хариулах тодорхой хариулт хэрэгтэй.
Өмнө жил таардаг байсан бариу өмд надад буцаад таарах үед би яг 5кг хассанаа мэднэ гэх мэт.
3. Дасгал хөдөлгөөн.
-Юм хийгээд суух гэтэл бие чинь нозоорч, нойр чинь хүрч байвал энэ хөдөлгөөн дутагсаных байх магадлал их.
4. Зөв хооллолт.
-Зөв амьдрана, зөв ч дадал зуршил болно. Өөртөө хийж буй нэгэн хөрөнгө оруулалт.
5. Deal with postponing
-Цагийн юм цагтаа тул, 100% өөрийн ухамсраараа цагт нь бүгдийг амжуулдаг байх хэрэгтэй.
6. Stay away from toxic people
-Муу дадал зуршилтай, чамд муу нөлөө үзүүлж буй хүмүүсээс хол байх. Мөн чамайг хүн мэт авч үздэггүй тиймэрхүү хүмүүсийг зүгээр л амьдралаасаа арчиж хая.
7. Хоббитой болох.
-Чамайг урагш түлхэх бас нэгэн шалтгаан чинь болно. Хийж чаддаг нэг зүйлтэй байх бас сайхан шүүдээ.
8. Өөдрөг үзэл.
-Юу гэдэг билээ, хүн юу тарьна, түүнийгээ
хураана гэдэг шиг.
🍑My top 10 Kpop songs of 2018🍑
Жилийн эцэс болгоноор ийм юм бичиж суух гоё байдаг шүү.
1. Mamamoo-Egotistic🍑
2. Mamamoo- Starry night🍑
3. Day6- Shoot me🍑
4. IKON-사랑을했다🍑
5. Mamamoo- Wind Flower🍑
6. Jennie- Solo🍑
7. Red velvet- RBB🍑
8. Stray kids- My pace🍑
9. Wow Thing🍑
10. Chun Ha- Roller Coaster 🍑
YOU ARE READING
-Study Tips-
De TodoKeep calm and study hard~~ Хувиас өгөх зөвлөгөө, хичээлийн холбогдолтой tips📖 Sharing my life experiences, study techniques and hacks to you all. Enjoy the tips and good luck 📖
