IG@/selfcarebhaddie
❥No tienes que hacer deporte para satisfacer a los demás. Todos los cuerpos son bonitos y perfectos, pero en caso de que necesites algo de motivación, por aquí te la dejo❤
❧Te sentirás mucho mejor.
❧Conseguirás tus metas.
❧El dolor es temporal, pero si lo soportas el resultado será mucho mejor.
❧Tu salud mejorará.
❧Te verás mejor en la ropa.
❧Sentirás más confianza en ti.
❧Te sentirás mejor contigo misma/o.
❧¿Por qué dejarlo cuando ya has llegado hasta aquí?
❧Incluso 10 minutos marcan la diferencia.
❧Literalmente vivirás más.
❧Hacer sesiones cortas es mejor que no hacerlas.
❧Dentro de un año desearas haber comenzado hoy.
❧No verás resultados hasta que trabajes para conseguirlos.
❧Es un gran paso para estar aún más resplandeciente.
❧No lo hagas para estar delgada/o, sino para estar sana/o.
❧Estás reduciendo el riesgo de muchas enfermedades.
❧Es una manera sana de combatir tus inseguridades.
❧Desestresa.
❧Puedes escuchar tu playlist favorita en el gym.
❃❃❃❃❃❃❃❃
Espero que les ayude <3
-Mati.-.
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❁Selfcare❁
Diversos↻Toda clase de consejos y tips de autocuidado aquí↺ ❅Para chicas y chicos❅ ✿Entra y lee✿
