La idea es preparar la noche anterior un frasco/taza (yo uso una transparente) con avena, el ingrediente clave, y luego añadirle elementos a gusto.
Ejemplo de combinaciones:
⭐️ Avena + Chia + Durazno + Leche
⭐️ Avena + Quinoa + fresas/arándanos + Leche + yoghurt
⭐️ Avena + Linaza + Plátano + Miel + Leche
⭐️ Avena + Chocolate + plátano + Leche
Etc...
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