"Você não é perfeito e nem vai ser.
Aceite. Abrace seus defeitos e qualidades.
Se permita errar e aprenda com os seus erros.
Você é humano e tudo vive dentro de você.
Sombra e luz. Amor e ódio. Paz e tempestade."
Trecho retirado do e-book Querida Ansiedade da psicóloga Camila Wolf.
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Pensamentos de Uma Mente Ansiosa
NonfiksiDiversas pessoas do mundo sofreram ou sofrem com alguma doença psíquica em algum momento da vida. Dentre elas, a ansiedade e depressão vem sendo conhecidas como o novo mal do século, tomando conta desde jovens, adultos ou idosos. É importante saber...
