Consigli per tutti

Singhiozzo

1) Trattenere il respiro:

Il più classico dei rimedi, che spesso aiuta subito. Va trattenuto per almeno 30 secondi, in modo che rilassi il diaframma (che continua a contrarsi accumulando anidride carbonica nei polmoni;

2) Piccoli sorsi d'acqua:

Piccoli e frequenti: serve a rilassare il diaframma. Se non riuscite a bere, provate a fare i gargarismi per almeno 20-30 secondi;

3) Tapparsi le orecchie:

Non ci crederete ma se vi tappate le orecchie con le dita, manderete un messaggio al nervo vago di rilassarsi e far passare il vostro singhiozzo;

4) Mangiate burro di arachidi:

Se fino ad ora non vi è passato, andiamo oltre. Il fatto di mangiare una sostanza così pastosa, cambia i processi respiratori perché il diaframma è costretto a lavorare. Se non avete in casa del burro di arachidi avrete sicuramente della Nutella o crema di nocciole, va benissimo anche quella;

5) Rimedio alcolico:

Ecco, questo magari evitiamolo per i bambini. Prendete una fetta di limone e imbevetelo di amaro. Succhiatela lentamente. Pare sia davvero miracolosa;

6) A testa in giù:

Terminate con questo esercizio un po' da circo, ma che al novanta per cento delle volte funziona. Piegatevi in avanti a testa in giù e cercate di bere dell'acqua così, ne basta poca per sistemare tutto;