hello, hello kedveseim!
(tudom, tudom, a mondatokat nagybetűvel kezdjük, de most annyira tetszik ez így :(( tehát így lesz!)
szóval.
ott tartok, hogy az újévi fogadalmaim a következők voltak :
- 2020ban felépülök.
-nem kínzom magamat többet
- önbizalmat gyűjtök
- jól fogom érezni magamat bikiniben
fantasztikus célok.
mennyi motivációm volt akkor, ettem is rendesen. fear foodokat, mindent.
persze a normális étkezéssel, heti három rosszullétig zabálással, jött a hízás...
és megint eljutottam a relapsing kategóriába. szörnyű, tudom. őszintén amikor először feladtam a recoveryt büszke voltam magamra.
úgy gondoltam erős vagyok, hogy képes vagyok koplalni, megnyugodtam, hogy még mindig megy.
most viszont úgy érzem én vagyok a legnagyobb szerencsétlen lúzer a világon.
az egyetlen amit érzek az a kudarc.
sajnálom:(((
ja és én a nyomorék úgy döntöttem nem járok többet pszichológushoz...
....
a lényeg - - >
megpróbálok tovább küzdeni, kisebb nagyobb sikerekkel, leerőszakolom az ételt a torkomon, elmegyek az edzőterembe, és valahogy túl leszek ezen az egészen.
ps. : küldjétek a pozitív energiát, a saját készletemet már feléltem:((
ps2.: bármi van, írjatok nekem nyugodtan! magány, pasi, barátnő, ed, BÁRKI... :)))!
ESTÁS LEYENDO
behind the scenes
No Ficciónmilyen étkezési zavarral élni ? napló mindennapokról étkezési zavarral, idézetek, dalok, beszámolók. a könyv egy fele az étkezési zavarom "alatt" íródott, illetve a pszichiátrián való tartózkodásomról. immár 4 hónapja felépülésben vagyok :) minden o...
